• Телефон: +7 (928) 513-49-89
0 Товар - 0 руб
Ваша корзина пуста!
Ваш Выбор Обновить Цену
Понедельник, 02 мая 2016 20:24

Бодибилдинг

Автор
Оцените материал
(3 голосов)
А знаете ли вы, что к силовым видам спорта бодибилдингу и пауэрлифтингу до сих пор нет однозначного отношения в обществе. Мужчины и женщины, которые подобные древнегреческим атлетам совершенствуют свое тело поднимая большие тяжести у одних вызывают восхищение, другие называют их тупыми качками. В советское же время эти виды спорта были и вовсе запрещены как идеологически вредные. Что такое Бодибилдинг? Бодибилдинг — это строительство своего тела, или как еще по-другому называют культуризм. Данный процесс заключается в наращивании мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с дополнительными весами. Так же очень высокоэнергичное питание, которое содержит высокое количество белка, которое служит фундаментом, для наращивания мышечной…
Понедельник, 04 апреля 2016 12:55

Аквааэробика

Автор
Оцените материал
(1 Голосовать)
Среди самых полезных стилей аэробных упражнений является аквааэробика. Аквааэробика выполняет основные задачи любых аэробных упражнений в том, что она бросает вызов тело в течение длительных периодов времени, увеличивая общую пригодность и прочность сердца и дыхательной системы. Когда большинство людей думают о водной аэробикой они, вероятно, думают в первую водная аэробика классов, часто упоминается как "waterobics" или "aquacize." Есть и другие формы водной аэробики, хотя, в первую очередь плавание.Занятия аквааэробикой являются отличным способом, чтобы получить полноценную тренировку тела. Есть преимущества и недостатки водной аэробики. В целом, водная аэробика — это отличный способ, чтобы получить общую тренировку тела. Плотность человеческого тела аналогична…
Понедельник, 04 апреля 2016 12:51

Бодифлекс

Автор
Оцените материал
(1 Голосовать)
Бодифлекс - это совокупность дыхательных упражнений с физическими. А именно: Изометрическими – при работе которых напрягается только одна мышца, Изотоническими – в них напрягается уже группа мышц, Растягивающими – эти упражнения направлены на эластичность мышц и связок. Эта методика была разработанна американкой Григ Чайлдрес, которая будучи домохозяйкой с тремя детьми смогла похудеть за три месяца с 56 размера до желаемого 44. В России бодифлекс тоже нашел своих поклонников, т.к. у него нет возрастных ограничений, и каждое упражнение можно изменить соответственно физической подготовки человека. Так же бодифлекс способствует уменьшению желудка, это происходит благодаря тому, что после активного вдоха следующим этапом дыхания…
Страница 1 из 4



Мы в социальных сетях

Спорт Клуб

Наши контакты

Если у Вас есть какие либо пожелания или предложения то мы с радостью ответим Вам взаимностью!

  • Республика Дагестан, г. Кизилюрт
  • +7 (928) 513-49-89
Top